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Entscheidungsblockaden lösen

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Entscheidungs-blockaden lösen

Kennst du das auch?

Du schiebst eine Entscheidung vor dir her. Du wägst ab, zweifelst, drehst dich im Kreis. Du wartest auf das „richtige“ Gefühl – aber es stellt sich nicht ein.

Und am Ende triffst du entweder keine Entscheidung oder eine, die sich nicht stimmig anfühlt. In vielen Fällen fehlt nicht der Mut, sondern die innere Ordnung.

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Was ist eine Entscheidungsblockade?

Eine Entscheidungsblockade entsteht, wenn du eine Entscheidung lange aufschiebst. Obwohl der Druck steigt, fehlt die innere Klarheit.

Im Kopf kreisen Argumente, aber das Gefühl bleibt unentschlossen. So entsteht innerer Stillstand.

Woher kommt eine Entscheidungsblockade?

Hinter Entscheidungsblockaden stehen häufig innere Spannungsfelder. Typisch sind diese Muster:

  • Du willst alles richtig machen und befürchtest, etwas Wichtiges aufzugeben
  • Du fühlst Verantwortung und gleichzeitig ein starkes Bedürfnis nach Freiheit
  • Du suchst Sicherheit, aber spürst auch den Wunsch, neue Wege zu gehen

Dein inneres Team gerät aus dem Gleichgewicht. Wenn mehrere Anteile gleichzeitig die Richtung vorgeben wollen, stockt der Entscheidungsprozess.

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Welche Rolle spielt dein inneres Team dabei?

Entscheidungsblockaden entstehen oft durch innere Gegenspieler mit unterschiedlichen Bedürfnissen:

  • Der Absicherer sorgt sich um mögliche Risiken
  • Der Zweifler hinterfragt dich und deine Fähigkeiten
  • Der Freiheitssucher wehrt sich gegen Druck und Einschränkung
  • Der Realist drängt auf eine pragmatische Lösung
  • Der Selbstentwickler will vorankommen und wachsen

Diese Spieler verfolgen unterschiedliche Ziele. Ohne klare Kommunikation entsteht ein inneres Patt. Erst wenn du ihre Beweggründe verstehst, wird Bewegung wieder möglich.

Kommt dir das bekannt vor?

Der Entscheidungsstau

Absicherer vs. Selbstentwickler

Spieler im Konflikt: Der Absicherer mahnt zur Vorsicht, der Selbstentwickler ruft nach Wachstum.

Konsequenz: Du bleibst stehen. Deine Entschlüsse verharren im Raum, du beginnst gern Projekte, die du nicht abschließt. Ähnlich wie bei „Ideen ohne Ende“ auf der Stressseite.

Der Angstzaun

Zweifler vs. Abenteurer

Spieler im Konflikt: Der Zweifler warnt vor Risiken, der Absicherer sucht Lebendigkeit.

Konsequenz: Du fühlst dich innerlich zerrissen. Ein Teil sehnt sich nach Veränderung, doch die Angst blockiert den ersten Schritt.

Die Zweifel-Endlosschleife

Zweifler vs. Absicherer

Spieler im Konflikt: Der Zweifler dreht sich im Kreis und fragt unablässig „Was wenn...“. Der Absicherer mahnt zur Sicherheit.

Konsequenz: Du verharrst. Der Drang zu entscheiden bleibt hängen und Veränderung bleibt aus.

Jede Entscheidung ist ein Teamprozess in deinem Inneren.

Stärke jetzt deine Entscheidungskraft!

Alles fängt mit BewusstSein an. Um die Dinge sehen zu können, benötigen wir gute Fragen.

Um die Dinge dann verstehen zu können, brauchen wir ein schnelles und visuelles Tool – und da kommt TeamPLAY ins Spiel.

Um es dann transformieren zu können, braucht es Coaching-Fragen oder Mentalreisen oder ein Seminar mit Tiefentransformation.

  • Wovor hast du bei dieser Entscheidung am meisten Respekt – und ist diese Sorge wirklich berechtigt?
  • Was brauchst du, um dich innerlich klarer und handlungsfähiger zu fühlen?
  • Wie würde sich dein Leben verändern, wenn du diese Entscheidung schon getroffen hättest?

Diese 5 TeamPLAY Lösungen helfen dir dabei.

TeamPLAY Karten

Wenn du bei einer Entscheidung feststeckst, wirken meist mehrere innere Stimmen gleichzeitig. Die TeamPLAYKarten helfen dir, sichtbar zu machen, wer gerade Einfluss nimmt – und welche Bedürfnisse im Hintergrund stehen. So entsteht wieder innere Ordnung, die Entscheidung wird greifbar.
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Emotionskarten

Unentschlossenheit hat oft emotionale Wurzeln – z. B. Angst, Zweifel oder Unsicherheit. Mit den Emotionskarten findest du heraus, welches Gefühl im Moment dominiert und was es dir sagen will. So entsteht eine Verbindung zwischen Emotion und Handlung.
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Mentalreise: Spieler in Balance

Diese geführte Reise bringt dich raus aus dem Grübeln und rein in die innere Klarheit. Du lernst, überaktive Stimmen zu beruhigen und handlungsstärkende Anteile zu aktivieren. So wird eine blockierte Entscheidung wieder beweglich.
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PlayBook MentalKraft stärken

Diese praktische Anleitung bringt dich raus aus der Überforderung und rein in deine Entscheidungsstärke. Mit kurzen Impulsen und Übungen kommst du Schritt für Schritt wieder in Kontakt mit deiner Handlungsfähigkeit.
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Ausbildung zum Transformation Coach

Wenn du tiefer verstehen möchtest, wie Entscheidungsprozesse innerlich funktionieren und wie du andere dabei unterstützen kannst, Blockaden zu lösen – dann ist diese Ausbildung genau richtig für dich. Du lernst Tools und Prozesse kennen, die echte Veränderung ermöglichen.
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Du brauchst Hilfe beim entscheiden?

Du bist neugierig geworden, aber dein innerer Entscheider zögert noch? Dann lass uns sprechen, wir finden die Lösung, die du gerade brauchst.
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